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2026-10-25

ピーナッツ型の顔、中顔面が長く見えて丸い顎ラインも気になるなら?

ピーナッツ型の顔や中顔面の長さ、丸い顎ラインが気になる理由を、ボリュームや脂肪、肌の弾力の観点から解説します。顔全体のバランスを見て計画することが大切です。

ピーナッツ型の顔、中顔面が長く見えて丸い顎ラインも気になるなら?

※ 本記事は医療情報の提供を目的として作成されたものです。

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こんにちは。フェイスプラス形成外科医院の院長、パク・チョングンです。

ピーナッツ型の顔、中顔面が長く見えて丸い顎ラインも気になるなら?

実際には顔が長いほうではないのに、写真を撮ると中顔面が特に長く見えたり、顎のラインまで丸く感じられたりすることがあります。こめかみは少しくぼんでいるのに、頬骨や頬の下のほうは出っ張って見え、顔の凹凸が強く感じられることもあります。

このように、ピーナッツ型の顔、中顔面、丸い顎ラインが同時に気になる場合は、一つの部位だけを見て対処するのが難しいことがあります。

ピーナッツ型の顔、中顔面が長く見えて丸い顎ラインも気になるなら? 사진 2
こめかみとフェイスラインを点線で、中顔面を淡い色で示した顔のイラスト。

顔の形は、ボリューム、脂肪、肌の弾力、頬骨と顎ラインのつながりまで合わせて見てこそ、全体のバランスを確認できます。

目次

1. ピーナッツ型の顔はなぜできるのか?

2. 中顔面が長く見える理由

3. 丸い顎ラインが強調される理由

4. 顔の形に合わせた改善方法

1. ピーナッツ型の顔はなぜできるのか?

ピーナッツ型の顔とは、こめかみや頬の中央が相対的にくぼんで見え、頬骨と下顔面が強調される顔の形のことです。

ピーナッツ型の顔、中顔面が長く見えて丸い顎ラインも気になるなら? 사진 3
糸リフト前

患者用ガウンを着た女性の正面写真。目元はぼかし処理。

顔の上部や中央部のボリュームが不足すると、頬骨が実際より出て見えたり、輪郭の凹凸が強く感じられたりすることがあります。特にピーナッツ型、中顔面、丸い顎ラインが同時に見られる場合は、顔の中央部が平面的に見えることがあります。

逆に、頬の下側や顎まわりは相対的に重たく見えるため、顔の形全体が丸く感じられることもあります。

このとき、こめかみや頬をとにかくボリュームで埋めれば解決するというわけではありません。どの部分のボリュームが不足していて、どの部分が強調されて見えているのかを、まず見分けることが大切です。

ピーナッツ型の顔、中顔面が長く見えて丸い顎ラインも気になるなら? 사진 4
糸リフト後

前髪のある、グレーのパーカー姿の女性の正面写真。目元はぼかし処理。

2. 中顔面が長く見える理由

中顔面とは、目の下から鼻まわり、上唇までつながる顔の中央部分を指します。頬の前側や頬骨の内側のボリュームが不足すると、顔の中心の立体感が落ち、中顔面がより長く見えることがあります。

ピーナッツ型の顔、中顔面が長く見えて丸い顎ラインも気になるなら? 사진 5
糸リフト前

黄色のヘアバンドと患者用ガウン姿の女性を斜め横から撮影。目元はぼかし処理。

そのため、ピーナッツ型や中顔面、丸い顎ラインが気になるからといって、実際の顔の長さだけが問題だとは言えません。頬の前側のくぼみやほうれい線の周辺、頬骨の位置、肌のたるみなどが一緒に影響していることがあるからです。

ボリュームの不足が主な原因であれば、フィラーやコラーゲン生成を促す施術などを検討するケースもあります。

ピーナッツ型の顔、中顔面が長く見えて丸い顎ラインも気になるなら? 사진 6
皮膚の断面イラスト。上に表皮層、下にコラーゲン線維と線維芽細胞。

ただし、ボリュームを入れすぎると顔が横に広く重たく見え、かえってバランスが不自然になることがあります。したがって、中顔面は単に埋めるのではなく、こめかみと頬の前側が自然につながっているかを見ることが大切です。

3. 丸い顎ラインが強調される理由

顎ラインが丸く見える原因は、顎の骨の形だけで決まるものではありません。

ピーナッツ型の顔、中顔面が長く見えて丸い顎ラインも気になるなら? 사진 7
女性の顔の下半分を横から写したアップ。唇、あご、フェイスラインが見える。

頬の下側の脂肪や肌のたるみ、筋肉の発達、あご先のバランスも、全体的な印象に影響します。特に、ピーナッツ型、中顔面、丸い顎ラインが一緒に見られる顔は、上部よりも下部の重みが強く見えることがあります。

こめかみや頬の前側のボリュームが不足しているほど、顎ラインや頬の下側が相対的に広く感じられることもあります。

このとき、顔を小さく見せようとして、やみくもに脂肪だけを減らすアプローチは注意が必要です。

ピーナッツ型の顔、中顔面が長く見えて丸い顎ラインも気になるなら? 사진 8
糸リフト後

シルバーのジャケットを着た女性を斜め横から撮影。目元はぼかし処理。

中央部のボリュームがすでに不足している場合は、脂肪を過度に減らすと、くぼみがより目立って見えることもあります。したがって、顎ラインは脂肪の量だけでなく、肌の弾力とボリュームの配置も合わせて確認することをおすすめします。

4. 顔の形に合わせた改善方法

ピーナッツ型、中顔面、丸い顎ラインを自然に改善するには、まず顔全体のバランスを確認することが必要です。こめかみや頬の前側のボリュームが不足している場合は、フィラーやコラーゲン生成を促す施術で、つながりの感じを補うことができます。

ピーナッツ型の顔、中顔面が長く見えて丸い顎ラインも気になるなら? 사진 9
手袋をした手で女性のあご付近に注射をしている様子。

逆に、頬の下側や顎ラインのたるみが主な原因であれば、ラジオ波や超音波リフトなどを検討できます。肌のたるみがはっきりしている場合は、状態に応じて糸リフトなどで組織を支える方法もあります。

ピーナッツ型の顔、中顔面が長く見えて丸い顎ラインも気になるなら? 사진 10
糸リフト後

前髪のある、グレーのパーカー姿の女性の別の正面写真。目元はぼかし処理。

頬の下側に脂肪が多い場合は、輪郭ケアや脂肪を減らす施術などを組み合わせて計画することもあります。ただし、どの顔の形にも同じ方法が当てはまるわけではありません。

ピーナッツ型、中顔面、丸い顎ラインは、別々の悩みに見えても、実際には顔のバランスや立体感につながっています。そのため、やみくもにボリュームを足したり、顎ラインを強く削ったりするよりも、全体のバランスを整えることが大切です。

同じピーナッツ型、中顔面、丸い顎ラインの悩みでも、ボリュームや脂肪、たるみの程度は人によって異なります。現在の顔で不足している部分と相対的に強調されている部分を見分けて、一人ひとりに合わせた計画を立てることをおすすめします。


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よくあるご質問

ピーナッツ型の顔とはどのような顔の形を指しますか?

ピーナッツ型の顔とは、こめかみや頬の中央が相対的にくぼんで見え、頬骨と下顔面が強調される顔の形を指します。顔の上部や中央部のボリュームが不足すると、このような印象がより強く見えることがあります。

中顔面は顔のどの部分を指しますか?

中顔面とは、目の下から鼻まわり、上唇までつながる顔の中央部分を指します。頬の前側や頬骨の内側のボリュームが不足すると、顔の中心の立体感が落ち、中顔面がより長く見えることがあります。

丸い顎ラインは顎の骨の形によるものですか?

顎ラインが丸く見える原因は、顎の骨の形だけで決まるものではありません。頬の下側の脂肪、肌のたるみ、筋肉の発達、あご先のバランスも、全体的な印象に影響することがあります。

ピーナッツ型の顔はどのように改善できますか?

原因によって方法は異なります。ボリュームが不足している場合はフィラーやコラーゲン生成を促す施術、頬の下側や顎ラインのたるみが主な原因であればラジオ波や超音波リフトなどを検討できます。すべての顔の形に同じ方法が当てはまるわけではないため、一人ひとりに合わせて計画することをおすすめします。

ボリュームを多く入れれば、中顔面の問題は解決しますか?

こめかみや頬をとにかくボリュームで埋めるだけでは、解決しにくいことがあります。ボリュームを入れすぎると顔が横に広く重たく見え、かえってバランスが不自然になることがあるため、こめかみと頬の前側が自然につながっているかを見ることが大切です。

脂肪を減らせば、丸い顎ラインは改善しますか?

脂肪だけをやみくもに減らす方法には注意が必要です。中央部のボリュームがすでに不足している場合、脂肪を過度に減らすとくぼみがより目立って見えることがあるため、脂肪の量だけでなく、肌の弾力とボリュームの配置も合わせて確認することをおすすめします。

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